艾瑪·海耶斯專欄：我知道切爾西球員會從不敗中恢複過來

艾瑪·海耶斯，英帝國勳章獲得者，自2012年開始執教切爾西，之前她曾效力於美國俱樂部芝加哥紅星。她之前是阿森納隊的助理教練。在切爾西，海耶斯已經贏得了三次女子超級聯賽的冠軍，包括俱樂部在2015年的第一次冠軍，以及兩次足總杯和一次春季聯賽的冠軍。她被廣泛認為是該國最好的主教練之一。

情緒很容易激動，但是當你縮小視野時，對布萊頓的失敗——讓我們33場不敗的高潮結束——隻是一個挫折。我知道球員們會恢複的，因為我們一直在訓練如何恢複。失敗時要冷靜，不要生氣，這很重要。我們當然對此感到失望和不安，但我們做了什麼呢?我們打敗了阿森納和布裏斯托爾城。

讓我們走到這一步的東西不會讓我們走到那一步。這是我們大樓裏的座右銘。我沒有靜止不動。如果你認為你去年所做的與今年有關，那你就錯了。任何被困在過去的球員…再見!

足球界有句名言——“你的表現和你的上一場比賽一樣好”——但在我的世界裏不是這樣的。你的表現取決於你的下一場比賽。

如果我花時間想想去年的成功，我們已經被打敗了。我想到了威脅，新的挑戰，我們要做什麼才能進入下一個階段，我會在休賽期努力訓練自己。

我帶來了下一個層次的支持，新的想法——隻要是需要的。你必須要有動力和專業。這就是我在職業生涯中學到的——你必須每天都表現出色，你不能掉隊，因為那樣你就已經輸了。

如果我看到來自外界的緊張或威脅，我的直覺和智慧會幫助我感覺。我能聞到，員工們都知道!我要求的更多。為我工作不是件容易的事。

我們是如何形成一種獲勝的心態的

它是日常的一致性和運氣。如果你仔細想想是什麼造就了運氣，那麼它就是在艱難的時刻堅持不懈的追求——如果你輸了比賽，那你就有能力活在當下，保持專注。你必須訓練你的頭腦。

最好的球員和最好的球隊做任何事情，每天，所有的時間——無論是吃得好、睡得好、恢複得好還是訓練得好。他們看著自己的比賽，艱難地自我反省。

我總是聽到這樣的問題——“你是如何讓球員一直保持快樂的?”我一直不明白為什麼人們會問這個問題。這毫無意義。根本就不存在這樣的東西。世界上每一個足球教練都會這麼告訴你。

總是會有衝突，這很關鍵。緊張是很重要的。這會讓你處於緊張狀態。如果一切都是如此美好舒適，自滿就會鑽進來，平庸就會出現。

讓每個人保持警覺和緊張是我故意做的事情，以觸發有意識的大腦。我一直對行為很著迷。如果你想讓玩家一直在比賽中表現，你就必須確保當他們不在場時，你能夠提醒他們。

你必須每天不斷地灌輸這種習慣。每年年初，我都會和球員以及所有的工作人員進行一對一的會談。會有不舒服的談話。當他們被迫對周圍的人負責時，他們通常會變得更負責。

把每一天都當作你的歐冠決賽來對待

如果你查一下專業主義的定義，會發現有五個因素支撐著它:承諾和利他主義，再加上道德、理論和情商。

我教球員們什麼是職業球員。這跟有沒有路易威登包無關!你必須意識到，你每天都在做一些事情，而你可能不會從中得到你想要的。但你也要記住，這是你的工作，你會因此得到報酬。我強烈建議你要意識到你周圍的人。這可能隻是在日常的基礎上對別人說“你好”，因為這表明你知道。

如果我認為球員的肢體語言或行為會影響球隊，我就會讓他們加入。我一直在觀察替補隊員是如何熱身的，他們的表現如何。我的工作就是贏，所以我不能每天都讓別人開心。我不!我知道我在這方麵失敗了。

最終，你是在為比你自己更大的東西而戰。我們在某些事情上是否同意並不重要。我們有一個共同的目標，那就是勝利。

如果你想贏得最大的獎杯，你要在你的頭腦中獲勝，然後你要確保當困難時刻發生時，你站在隊伍的前麵，而不是後麵。

你每天都要表現得像在冠軍杯決賽一樣。如果你這樣做，你就有很好的機會在任何競爭中走得更遠。

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