在籃球比賽中，走步違例的情況是很常見的一種違例。對於走步違例的判罰，裁判也是需要把握好的一個點。

什麼是走步

走步，即帶球走違例(Traveling)。在中國籃協和中華台北籃協的中文規則中，譯為帶球走;在香港籃協的中文規則中，譯為走步。

籃球規則對走步的定義：當隊員在場上持著一個活球，其一腳或雙腳超出本規則所述的限製向任一方向非法移動是帶球走。

中樞腳

判斷是否走步(帶球走)首先要判斷運動員的中樞腳，正確判斷中樞腳是判斷走步的關健。

籃球規則第25條——帶球走：

25.2.1 對在場上接住活球的隊員確立中樞腳：

雙腳站在地麵上時：

一腳抬起的瞬間，另一腳成為中樞腳。

什麼是走步

移動時：

1、如果一腳正觸及地麵，該腳成為中樞腳。

2、如果雙腳離地，該隊員雙腳同時落地，一腳抬起的瞬間，則另一腳成為中樞腳。

3、如果雙腳離地，該隊員某隻腳落地，於是該腳成為中樞腳。若隊員跳起那隻腳並雙腳同時落地停止，則哪隻腳都不是中樞腳。

2017年10月FIBA規則發生變化，帶球走條例中對移動中判定中樞腳的新描述：

移動中(行進間)的隊員接住球或結束運球的時候如果恰好有一隻腳正接觸地麵(可理解為第0步)，那麼他下一次觸及地麵的那隻腳或雙腳被確立為第一步並成為中樞腳。

解讀： “0——1——2”

簡單來說延後了舊規則中移動時對中樞腳的判斷，在結束運球時正好一腳在地的時候(注：非一腳落地)這隻腳不再將視為中樞腳，而是從下一隻腳或雙腳開始判斷中樞腳，在實戰中可能我們會發現移動時的腳步比以往還要多一步，例如我們常見的“三步上籃”、“跳步”、“後撤步”。

走步判罰

判罰的依據就是說根據什麼來判定走步的，這當然是以國際籃協的籃球規則為判罰依據。

籃球規則中關於帶球走的的規定共分三個分支：雙腳站在地麵、移動時、雙腳都不是中樞腳時。每一分支又包含兩個小點每條有兩個小點，共有6條規則。

開始運球：

1、有中樞腳，雙腳站在地麵上時，開始運球和移動時，在球出手之前中樞腳不得抬起。(開始運球和移動時的規則相同，我把它合並成一條規則)

2、無中樞腳時，在球出手之前哪隻腳都不得抬起。

傳球或投籃：

3、有中樞腳時，隊員可以(抬起)或跳起中樞腳，但在球出手前任意一腳不得落回地麵。

4、有中樞腳，移動時，隊員可跳(抬)起中樞腳並一腳或雙腳同時落地。但一腳或雙腳抬起後在球出手之前任一腳不得落回地麵。(三步上籃技術就出自這條規則，具體的在百度上搜“三步上籃”，裏麵有介紹得很細)

5、無中樞腳時，一腳或雙腳可提起，但在球出手前不得落回地麵。

隻要隊員的一腳或雙腳超出上麵規則所述的限製向任一方向非法移動是走步。

走步判罰

2017年10月FIBA規則改動了移動時的規則，雙腳在地時規則未變化：

一名隊員在移動中或在結束運球時拿球，他可以移動兩步完成停步、傳球或者投籃：

1、如果接到球的隊員開始運球，他應在第二步(腳接觸地麵)之前球離手。

2、隊員獲得控製球之後，(再有)一隻腳接觸地麵或雙腳同時接觸地麵時，就視為是第一步。

3、在隊員確立了第一步後，當他的另一隻腳接觸地麵或雙腳同時接觸地麵時，就視為是第二步。

4、如果隊員在第一步就完成了停步，此時他雙腳站在地麵上時，或是兩腳同時接觸地麵時，他可以用他的任一隻腳作為中樞腳進行旋轉。如果隨後他雙腳跳起，那麼在他球離手之前，任一隻腳都不得落回地麵。

5、如果隊員是腳分先後落地完成(合法)停步時，他僅可以用那隻先著地的腳作為中樞腳進行旋轉。

走步判罰

6、如果隊員第一步是一隻腳落地，隨即又跳起該腳，他可以雙腳同時落地作為他的第二步。在這種情況下，該隊 員不可以再用任一隻腳為中樞腳進行旋轉。如果隨後他的一腳或雙腳離開地麵，那麼，在球離手前哪一隻腳都 不得落回地麵。

7、如果隊員雙腳離開地麵後又雙腳同時落地作為第一步時，那麼，在一隻腳抬離地麵的瞬間，另一腳隻就成為 中樞腳。

8、隊員結束運球或獲得控製球後，他不得用同一隻腳或雙腳連續地接觸地麵行進。

一名跌倒、躺在或坐在地麵上的隊員：

當一名隊員持著球跌倒並在地麵上滑行，或躺在地麵上或坐 在地麵上時獲得了控製球，這是合法的;如果隨後該隊員持球滾動或持著球嚐試站起來，這是違例。

走步判罰

裁判手勢動作

抬起雙手，在胸前做滾動動作。

易走步情況

在比賽中，通常下列的一些情況，持球隊員容易發生帶球走違例：

1、當持球隊員在籃下尋找投籃機會，被防守隊員封堵，持球隊員采用虛晃的動作時。

2、運球隊員速度過快，途中遇到合法防守的隊員，而又必須被迫急停時。

3、持球隊員突破後，突然被防守隊員“關門”時。

易走步情況

4、持球隊員被防守者突然“夾擊”，而持球隊員為了擺脫夾擊”，左右跨步、轉身尋找機會傳球時。

5、持球隊員在有利的位置上，想快速利用同側步突破投籃得分時。

6、進攻隊員背向進攻方向，快速移動挑起接球落地後轉身運球，突然遇到已站好防守位置的防守者時。

裁判員在臨場中，每當遇到上述情況，思想上要有準備，行動上要跟上去，就能為準確判斷帶球走違例創造好條件。

要是剛剛練習打籃球時，就會經常出現走步違例的現象，要想攻克走步那就隻能不斷地去練習。