區域聯防需要全隊聯合防守，是一種籃球防守戰術，講求全隊的配合。球天下體育將為大家詳細介紹區域聯防以及具體運用、跑位。

什麼是區域聯防

區域聯防，顧名思義，乃聯合防守之意。它分站位聯防和對位聯防，如果與盯人結合，還可以變化成混防(混合防守)，聯防與盯人的最大不同，就是盯人以防人為最終目的，而聯防則以防球為最終目的。把區域聯防和人盯人防守兩種戰術融為一體，比人盯人防守更具有集體性、區域聯防防守更具有針對性。

什麼是區域聯防

特點：防守隊員所處的位置較為固定，分工明確，有利於組織搶後場籃板球和發動快攻。弱點：受區域分工的限製，各種區域聯防都存在一定的薄弱地區，容易被對方在局部區域以多打少。

區域聯防特點

1、根據區域聯防的形式和隊員、對手的特點等合理分配防守區域，最大限度地發揮隊員在各自防區的作用。

2、 由攻轉守時，除積極阻止對方的攻勢外，應有組織地快速退守和及早落好防守位置。

3、 每個隊員必須認真負責各自的防守區域，積極阻撓進入該防區的進攻隊員的行動，並根據球的方位調整隊形進行聯合防守。

4、 對有球隊員應按盯人方法緊逼防守，其餘防守隊員應積極移動，調整隊形進行協防或補防，做到人球兼顧。

區域聯防特點

5、 對無球隊員的穿插移動，要根據其離球的遠近和隊友的位置積極搶位、堵截和護送，並及時與隊友呼應聯係，不讓對手向有威脅的區域移動或接球。遠離球的防守隊員應起指揮作用。

6、 進攻隊員投籃後，每個防守隊員都應該積極堵位和搶位，有組織地爭搶籃板球，並及時發動快攻。

區域聯防運用

1、對方中遠距離投籃不準而內線威脅較大時。

2、 對方個人突破能力強而本隊個人防守能力不足時。

3、本隊犯規較多而為保存實力時。

4、 對方不適應或有策略地改變防守戰術時。

5、 對方比分落後而急於求成時。

6、 為了有組織地爭搶籃板球和發動快攻時。

區域聯防

進攻區域聯防的基本要求

1、多組織快攻。

2、根據區域聯防的隊形，有針對性地落位，重點攻擊薄弱地區。

3、通過多傳球、快傳球、突破分球等打亂防守隊形，尋找戰機。

4、多運用中遠距離的投籃逼其擴大防守範圍，爭取籃下空間。

5、積極組織前場籃板球爭取二次進攻機會，並注意保持攻守平衡，及時退守。

防守形式

全場區域緊逼、半場區域緊逼和四分之三場區域緊逼。以下是全場區域緊逼防守方法示例。

2-1-2區域聯防

優點： 隊員的分布比較均衡，移動距離近，便於相互協作，控製籃下，有利於搶籃板球和發動快攻。

缺點： 三分線的正麵、30°-45°區及籃下是防守的薄弱區域。

圖1

1、各個位置隊員應具備的條件：（圖1） 突前的④號隊員、⑤號隊員應是機智、靈活、快速、善於搶斷反擊和組織快攻的隊員。⑥號隊員應是身材高大、補位意識強、善於搶籃板球的隊員。⑦號隊員、⑧號隊員則是身材高大、技術較全麵具有爭奪籃板球和發動快攻能力的隊員。

圖2

2、防守方法： 球在外圍弧頂時的防守配合（圖2） ④持球時④、⑥應根據對方的進攻陣形和對方中鋒的位置決定兩人的防守配合。④上去防④，⑥要稍向右移動，協助防守⑤，並準備搶斷④傳給⑤的球，⑦向上移動防⑦，並兼顧防守籃下，⑧防守⑧向籃下活動。

圖3

球在兩側時的防守配合 （圖3） ④傳球給⑥，⑥應迅速上去防⑥，④稍向下移動，協助⑤防守，⑤站在⑤側後方，切斷⑥與⑤的傳球路線，並防止⑤向籃下空切。⑧站在⑧的內側前方，切斷⑥與⑧的傳球路線，減少⑧接球。⑦稍向限製區移動，既要協助防守籃下，又要堵⑦的背插，還要準備搶斷⑥傳給⑦的橫傳球。當⑥投籃時，⑦、⑧、⑤在籃下形成三角包圍圈，準備搶籃板球。

圖4

球在底角時的防守配合 （圖4） 當球傳給⑧時，⑧上去防守⑧，⑥迅速跑到底角，與⑧配合對⑧進行夾擊。向下移動防⑤接球，⑤向斜後移動保護籃下，⑦向中間移動，防止⑦背插。

圖5

防溜底線時的防守配合（圖5） 當④將球傳給⑦時，⑧溜底線，⑧應堵截⑧的移動路線，延誤其配合時間，並跟隨⑧，不讓其接球，並告知⑦，等④回防⑦，⑦退回防⑧時，⑧再回到原來的防守區域。⑤在⑤的側後方，防其接球和籃下突切，⑥向下移動，防⑥背插。

圖6

防守底線中鋒的防守配合 （圖6） 當⑦把球傳給籃下中鋒時，④、⑤向下移動，與⑦協同圍守、夾擊⑧，⑥向罰球區移動防⑤接球，堵截其向下空切，⑧防止⑥向罰球區空切。

圖7

防守策應的防守配合 （圖7） 當⑤接球時，⑤上去防守⑤的投籃、運球突破，於擾其傳球。④、⑥協助⑤防守⑤，⑦防止⑧插人罰球區或溜底線，⑧防止⑥向罰球區空切。

3-2區域聯防

優點： 這種防守隊行加強了外圍防守，有利於防守外圍中、遠距離投籃和搶斷球發動快攻。但是，灰色是薄弱區域，不利於防守兩個場角的中遠距離投籃和籃下進攻，也不利於搶籃板球。

缺點： 兩個場角及限製區是防守的薄弱區域。

圖8

1、各個位置隊員應具備的條件： （圖8） ⑥、⑦、⑧為突前防守的隊員，應是快速靈活、善於搶斷球和反擊的隊員。④、⑤應是身材高大、善於在內線防守，並具有搶籃板球發動快攻能力的隊員。

圖9

2、防守方法：（圖9） 當⑦持球時，⑦防⑦，⑥斜插到另異側場角，準備接⑦的球，進攻隊形由“3-2”變為“2-3”隊形，在底線造成以多打少時，防守隊員⑥應堵截⑥的斜插，延誤其接球的配合時機，然後，⑥、⑧、⑤按順時針方向輪換，⑤防⑥，⑧防⑤，⑥防⑧，④向下移動，防止④向籃下空切。

2-3區域聯防

優點：這種區域聯防的優點是：加強了籃下和底線的防守，有利於搶籃板球。

缺點：正麵及35°-45°角區是防守的薄弱區域。

圖10

1、各個位置隊員應具備的條件：（圖10） 突前的④、⑤應是機智、靈活、快速、善於搶斷反擊和組織快攻的隊員。⑥應是身材高大、補位意識強、善於搶籃板球的隊員。⑦、⑧則是要求身材高大、技術較全麵具有爭奪籃板球和發動快攻能力的隊員。

圖11

2、防守方法：（圖11） ④持球時，⑥、⑦應根據對方的進攻隊形和對方中鋒的位置決定兩人的防守配合。⑥上去防④，⑦要向中路移動，協助⑥防守，④、⑤、⑧防止⑧、⑤插入罰球區。

1-3-1區域聯防

優點：這種防守隊行加強了正麵、罰球區和兩側的防守，有利於分割進攻隊員前、後、左、右之間的練習，造成進攻隊員之間傳球的困難，有利於防止正麵、罰球區和兩側的投籃和搶籃板球發動快攻。

缺點：兩個50°-70°角區、底線及兩個場角。

圖12

1、各個位置隊員應具備的條件：（圖12） 在弧頂突前防守的⑦，活動範圍較大，因此在該區防守的隊員應是移動速度快、個人防守能力強、頭腦清醒、善於搶斷球和快攻反擊的隊員。在罰球區防守的⑧應是身材高大、技術全麵、善於補防和搶籃板球的隊員。在底線防守的④活動範圍大，應是移動速度快、善於防守籃下進攻和搶籃板球的隊員。在兩側防守的④、⑥應是防守技術全麵和善於搶籃板球的隊員。

圖13

2、防守方法：（圖13） ⑤接球時，⑤防⑤的投籃和運球突破。④向下移動協助⑤防守⑤。當⑦向場角移動時，⑦向場角移動防⑦，⑧防⑧溜底線，⑥防⑥向籃下空切。

與人盯人戰術不同，在區域聯防之下，每個球員將負責防守一個特定區域，而不是某一個球員。區域聯防戰術需要球員們日常訓練養成默契，這樣在實際運用上就更簡單實施。