釋義

中樞腳是隊員持球雙腳或一腳與地麵接觸時，依照籃球規則的一隻腳的稱呼。判斷帶球走違例首先要確立中樞腳，隻有準確確立中樞腳才能正確判斷帶球走違例。

籃球中樞腳

規則

一、隊員雙腳著地接到球，可以用任一腳作中樞腳。一腳抬起的一刹那，另一腳就成為中樞腳。

二、隊員在移動或運球中接到球，他可以按下列情況停步並確定中樞腳：

如果一腳正接觸地麵：

1、雙腳同時著地，則任一腳都可以是中樞腳。一腳抬起的一刹那，另一腳就成為中樞腳。

2、兩腳分先後著地，則先觸地的腳是中樞腳。

3、一腳著地，隊員可以跳起那隻腳並雙腳同時著地，則哪隻腳都不是中樞腳。

籃球中樞腳

在場上接住球的隊員確立中樞腳：

1、雙腳站在地麵上時，一腳抬起的瞬間，另一腳成為中樞腳。

2、移動時，如果一腳正觸及地麵，該腳成為中樞腳；如果雙腳離地和隊員雙腳同時落地，一腳抬起的瞬間，則另一腳成為中樞腳；如果雙腳離地和隊員一腳落地，於是，該腳成為中樞腳；如果隊員跳起那隻腳並雙腳同時落地停止，那麼，哪隻腳都不是中樞腳。

與走步的關係

籃球規則第25條規定，帶球走（俗稱走步）

25.1.1 當隊員在場上持著一個活球，其一腳超出本條款所述的限製，向任一方向非法的運動是帶球走。

25.1.2 在場上正持這一個活球的隊員用一腳（稱為：中樞腳）始終接觸著該腳與地麵接觸的那個腳，而另一隻腳向任一方向踏出一次或者多次的合法運動是旋轉。

如何確定中樞腳，簡單來說當你接到球後雙腳在地麵時，一隻腳抬起的瞬間另一隻腳即為中樞腳，雙腳先後落地時先落地的那隻腳為中樞腳。規定隊員開始運球時在球離手前也就是運球前中樞腳不得離開地麵，隊員可以跳起中樞腳投籃或傳球，但在球離手前任意一腳不得落回地麵。