在籃球比賽中，要是在防守中能夠成功蓋帽，那可以增長本隊的氣勢，同時也給對手一定的震撼和威懾。

什麼是蓋帽

進攻人投籃出手時，防守人設法在空中將球打掉的動作。中文俚語“火鍋”，英語“block shot”。

什麼是蓋帽

很多會打籃球的人都稱自己是蓋帽能手，但很少確有其事，這樣的情況在街頭或者正規比賽時都有發生。有時，隊內根本連一個會蓋帽的隊員都不具備，最糟的情況是自命為會蓋帽的防守者，經常跳起後看著進攻隊員三步上籃或跳投得分，而自己無法防守，或者打手犯規。一個真正的優秀的封蓋高手會帶給本隊比賽時心理上的優勢，而一個不稱職的防守者會使全隊的防守變得漏洞百出。

蓋帽技巧

籃球的蓋帽技巧如下：

1、在扇形區域內防守

想要蓋帽的話，不能離對方持球人員太遠。最佳的防守距離，就是在扇形防守範圍內。在這個範圍內，蓋帽的成功率會比較高。一記漂亮蓋帽，足矣逆轉戰局給對方心裏打擊。

蓋帽技巧

2、不要輕易起跳

很多時候，對手隻是將球輕輕舉起，但是並沒有真的投籃。他隻是想要騙你跳起來，這樣他就有機會突破投籃了。這時候要判斷他是真投還是假投。怎麼判斷?看他投籃動作。假投的動作很快，因為他隻是舉起就放下。而真的投籃的話，時間會比這個長，反應快的話完全可以判斷好。

3、錯位蓋帽

對手突破之後，會在他身後或者側身。這時候不要放棄防守。隻要立馬跟上，在對手身後也能蓋帽，但是首先要裝備側身蓋帽。

蓋帽注意事項

那麼如何才能準確地判斷“蓋帽”中的犯規。必須做到和注意以下幾點：

“球手一體”概念的改變

某隊員在投籃時，防守隊員在“蓋帽”的過程中，附帶地偶然地觸碰到投籃隊員的手，在原規則許可的，不是犯規。現有的規則把這一條刪除了，隻要是打到了手，就是犯規。

蓋帽注意事項

要識破投籃隊員的假象

從現實的臨場觀察中，把“好帽”判成犯規有的是由於裁判員被投籃隊員的假像所迷惑造成的。有不少的投籃隊員，當防守隊員跳起封蓋時喊叫，有的甚至還沒有發生身體接觸，就喊叫，有的還僅裝倒地，缺乏臨場經驗的裁判員，見此情景，就容易把“好帽”吹成犯規。

看清“蓋帽”時的手臂動作

當防守隊員跳起“蓋帽”時，裁判員除了移動到最好的位置外，要集中觀察“蓋帽”時的手臂，不要觀察球出手的情況，不要過快地鳴哨，要看動作的全過程。過快的鳴哨，也是把“好帽”錯判成犯規的原因之一。

蓋帽注意事項

正確處理“蓋帽”時的犯規

防守隊員對投籃隊員“蓋帽”出現的犯規，有兩種情況，一種情況是：隊員正在投籃時，球還沒有離開投籃隊員的手，“蓋帽”者對他犯規。這是對正在做投籃動作的隊員犯規。若球投中，得分有效，再判給投籃隊員一次罰球，若球沒有投中，根據投籃地點，判給投籃隊員二次或三次罰球。另一種情況是：投籃隊員的球離手後，“蓋帽”隊員對他犯規。球中籃得分有效，由投籃隊在犯規就近的界線擲界外球。若“蓋帽”者的隊犯規每半時超額過7次時或每節超過4次，由投籃隊員執行兩次罰球。

正確處理“蓋帽”時的違例

某隊員投籃試圖得分時，防守隊員跳起“蓋帽”，在此過程中會出現如下的情況：

A、投籃隊員投出的球上升時，被防守隊員“蓋帽”，使球出界，仍由進攻隊在出界的就近界線擲界外球。

B、投籃隊員投出的球上升時，被防守隊員“蓋帽”，使球落在場內，應繼續比賽，落在場外，使球出界。

蓋帽注意事項

C、投籃隊員投出的球，球在籃圈水平麵上下落時，防守隊員蓋帽，無論中籃還是不中籃，根據投籃地點，判投籃隊員得2分或3分，由“蓋帽”隊在端線擲界外球繼續比賽。

D、甲跳起投籃時，乙“蓋帽”，乙l的手緊緊地壓在球上。被迫使甲持球落地，應判甲帶球走違例。由對方在就近的界外擲界外球。

時機是最重要的。在賽場上，想要施展蓋帽的話，很多的時候會陷入犯規過多的麻煩，以此想要給對手一扣火鍋，同時又不惹起裁判懲罰，那麼就必須注意時機。