什麼是二三聯防

二三聯防通俗來說上線2人，下線3人。上線2人分別站在罰球線的2個端點，下線外圍2人不得出三分線，在三分線裏一步進行防守，中間1人則鎮守籃下，站在3秒區內。二三聯防，說白了就是專門打投籃不準球隊的，二三聯防主抓籃板，對方投籃，5人立刻回收禁區，守護籃板球。

什麼是二三聯防

二三聯防最經典的站位：上線二人站在罰球線兩頂端至三分線內，下線有兩人站在底角三分線以內一到兩步，籃下站一人保護籃板，形成了最原始的二三站位。

如何應用

那對什麼樣的球隊比較適合用“二三聯防”這一戰術呢？

1、投籃不準：可以說，這個戰術麵對沒有投籃的球隊十分奏效。三分線外的投射基本不做幹擾，對方一旦投籃，五人皆可迅速收縮到禁區完成對籃板的保護，這便算防成一球。對投籃命中率低的球隊使用二三防守，是在聯賽中經常會出現的情況。

2、腳步緩慢：眾所周知，在球場上高個子往往腳步移動會遲緩一點，一旦他的腳步無法跟上，無論是對於本方的籃板保護還是防守球員的到位率都很有利。因此，針對進攻方高個子，這個二三聯防也常有奇效。

使用二三聯防注意點：喜歡看球賽或者自己打比賽的球迷一定知道，沒有一種戰術會是無解的。二三聯防並不意味著隻要落位了便可高枕無憂，這個戰術要求五人都跟隨球動，上線兩人如果向右，那麼下線三人也不能傻呆呆的站著，必須整體向右作調整。五人的主要精力都是在球上，但特殊情況也不能完全放棄對進攻球員的跟隨和防守，隨機應變、及時調整也永遠是一個好的戰術要求球員做到的。

如何應用二三聯防

如果看到了這裏，你應該明白：平時如果打班級之間的小比賽，使用二三聯防足矣，因為班賽往往不會出現投籃命中率很高的球隊，學會基本的二三聯防保護籃板就可一戰。而很多正式的聯賽中，則不會盲目信從“二三聯防”，機動性才是他們需要的。

在NBA賽場上，其實這一聯防並不是大行其道，原因在於兩點：1、NBA場地更大，區域防守麵積大，勢必難度更大。2、NBA擁有“防守三秒”的規則，籃下球員的注意力無法全部集中到籃板保護上。