大前鋒在場上的主要任務就是苦工為主，搶籃板、防守都是需要大前鋒要做的。雖然大前鋒在場上得分不多，但是卻是籃球賽上最重要的必不可少的角色。

什麼是大前鋒

大前鋒(Power Forward)在隊上擔任的任務幾乎都是以苦工為主，要搶籃板、防守、卡位都少不了他，但是要投籃、得分，他卻經常是最後一個。所以說，大前鋒可以算是籃球場上最不起眼的角色。  

大前鋒，有時稱作強力前鋒，籃球比賽陣容中的一個位置，在中國也有二中鋒的說法。

什麼是大前鋒

如今現代籃球的大前鋒與過往的苦工角色完全不同，許多大前鋒變得更加全麵，越來越多的大前鋒變得擅長於三分球，組織控球，在比賽中的地位也變得越發高上。

大前鋒要求

個典型的大前鋒是球場上體格較壯，而仍具備一定速度的球員。傳統上，大前鋒被要求利用他們壯碩的體型，在籃下積極強攻並爭奪進攻籃板球;而在禁區防守和防守籃板球的保護方麵，則被認為是中鋒的主要任務。但在現今的籃球趨勢中，由於中鋒球員的靈活度，以及前鋒球員的高度均有普遍提升，導致兩者之間的區別日益模糊。

大前鋒要求

現今世界籃壇的一般水平，大前鋒通常身高在2米01到2米13之間，體重在230到260磅之間。然而，同時以兩名具備中鋒高度的選手上場的雙塔陣容(最著名的就是大衛·羅賓遜和蒂姆·鄧肯的雙塔陣容)或者在一些缺乏高個球員的隊伍中，以大前鋒擔當中鋒角色的情形，均甚常見。  

大前鋒作用

首要工作便是抓籃板球。大前鋒通常都是隊上籃板搶得最多的人，他在禁區卡位，與中鋒配合，往往要挑起全隊的籃板重任。而在進攻時，他又常要幫隊友擋人，然後在隊友出手後設法擠進去抓進攻籃板，做第二波的進攻。通常僅有少數的時間，會要求大前鋒沉底單打，這時候他便在禁區附近來個翻身、小勾射之類的，做些近距離的進攻。

應21世紀NBA的潮流趨勢，大前鋒中出現了新兩種類型——投射型和策應型。其中典型代表就是德克·諾維茨基，中國球員易建聯，意大利球員巴格納尼，西班牙球員大加索爾。因為大前鋒一般都具有身高優勢，所以固守3秒區的前鋒們對這一類大前鋒的防守比較困難。但投射型大前鋒存在防守與進攻不硬朗，太靠外圍從而導致得分手段過於單一的一係列問題。而策應型大前鋒一般擁有良好的傳球意識，並且依靠其身高優勢，常常在高位送出妙傳。但策應型大前鋒的劣勢在於一般不夠強硬，內線攻擊能力較差，但也有例外，如已退役的克裏斯·韋伯，大鳥伯德。

大前鋒作用

既然大前鋒一般較少出手，而其投籃的位置又經常很靠近籃框，那麼對其投籃的命中率自然要求也較高了。以隊上五個位置來說，大前鋒應該要是命中率最高的一位了，不錯的大前鋒應該要達到50%以上。不過由於得分不是他的強項，所以他的得分可以不多，但是籃板就一定要抓得多。此外，防守時的火鍋能力自然也是大前鋒所必備的，因為他要鞏固禁區，防守當然重要。

無論如何，大前鋒就是要做好兩件事—籃板和防守。

大前鋒怎麼打

首先我們來係統地了解一下大前鋒在場上的職責。大前鋒又名“二中鋒”，同時又是除小前鋒之外最容易打出全能數據的位置。顧名思義，在內線要協助中鋒進行防守和進攻;在外線時要有一定的遠投即策應能力。

大前鋒怎麼打

在防守時要幫助中鋒封堵內線，隨時協防突入禁區的入侵者，事實封蓋，這就要求在防守訓練時首先培養出色的協訓練時要注意訓練身體靈活性，特別是橫向移動能力及速度。其次就是鍛煉身體，增加力量，彈跳，這樣就能在內線刺刀見紅的卡位時立於不敗之地。例如：加內特和鄧肯，他們都是出色的防守專家。加內特曾被評為最佳防守隊員，並數次加冕籃板王和蓋帽王，鄧肯也數次入選最佳防守陣容。

大前鋒怎麼打

在進攻時要有一定的單打得分能力，這樣一來就能增加戰術的多樣性，例如加內特，鄧肯，格裏芬等都可以在三分區域策應組織進攻或者單打獨鬥。大前鋒常見的進攻手法有：背身單打，轉身投籃，轉身後仰投籃，中投，籃下二次進攻，突破上籃，扣籃，甚至是三分。巔峰期的加內特和鄧肯無疑是整個聯盟甚至是世界上，大前位置上的絕代雙驕。他們防守強悍，蓋帽霸氣，中投精準，突破犀利，傳球實用，扣籃更是君臨天下。

大前鋒的活是場上最累的，但是卻是不可缺少的角色。大前鋒在搶籃板、防守、卡位等都對球隊做出很大的貢獻。