大腳解圍是指在足球比賽中本方球門遭到對方進攻威脅時,防守隊員將球大腳踢出危險區域的意思。
大腳解圍是足球比賽中防守方經常采用破壞進攻方法的最有效方式之一，一腳及時的解圍可以讓本方球隊在麵對危險時化險為夷。
大腳解圍
大腳解圍是指在足球比賽中本方球門遭到對方進攻威脅時,防守隊員將球大腳踢出危險區域的意思。
1、首先追到足球，再轉身踢到對方的半場用鞋的腳尖踢球的底部，最好用腳尖的那個部位厚的鞋子踢，記住不要碰到腳的上麵，要用力到腳的前麵，反正你加多練習就會用不同的方式踢了。
2、如果是正對球門時，你不好轉身，你最好的選擇是踢出邊線，如果禁區內對方球員比較少就踢給守門員，讓它大腳。
大腳解圍
3、力量是最基礎的保證，要弄清楚怎樣發力的，立足腳和球平行，中間間隔一隻腳的寬度，用正腳背擊打球的中下部，大腿帶動小腿，快退快速擺動。正確的發力順序是從立足腿膝蓋繃緊，帶動胯部，再傳導到發力腿的膝蓋。
4、主要是擊球中下部，身體略微後仰，隨球動作。另外踢出的球是後旋（不一定很強烈），側旋很小或沒有，所以用正足背附近擊球。
大腳解圍
一般危機時刻的大腳解圍要注意對方進攻球員的位置避免出現解圍時不慎將球踢到對方造成失誤，這時候應該往沒有對方球員的方向進行處理，大腳解圍一定要快速和冷靜。
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