哈梅斯·羅德裏格斯生於1991年7月12日，是哥倫比亞國家隊的一員，現效力於埃弗頓足球俱樂部。

　　俱樂部

　　班菲爾德

　　2008年初，16歲的哈梅斯·羅德裏格斯加入阿根廷聯賽的班菲爾德。2009年2月9日秋季聯賽，17歲的哈梅斯替補亮相，成為在阿根廷頂級聯賽中出場的最年輕外國人。2月27日他替補出場10分鍾打進一球，又成為了阿根廷聯賽史上最年輕的外籍進球球員。2009/2010阿根廷春季聯賽中，他幫助班菲爾德獲得隊史上首個阿根廷足球甲級聯賽冠軍，並獲得了參加南美解放者杯的機會。

　　波爾圖

　　2010年7月6日，哈梅斯·羅德裏格斯登錄歐洲，和波爾圖簽約4年。12月15日，他在波爾圖主場3比1擊敗索菲亞中央陸軍射進加盟球隊的首個進球。2010/11賽季，哈梅斯在他的處子賽季的各項賽事中出場31場、打進6球、送出7次有效助攻。幫助球隊獲得歐聯杯、葡超聯賽和葡萄牙杯三冠王。效力波爾圖期間，他幫助球隊奪得3次葡萄牙足球超級聯賽冠軍，3次葡萄牙超級杯冠軍，1次歐聯杯冠軍和葡萄牙杯賽冠軍，並獲得2012年度的葡萄牙最佳球員獎。

　　摩納哥

　　2013年5月24日，哈梅斯以4500萬歐元的身價轉會摩納哥，合約為期五年。第一個賽季10球12助攻的數據讓哈梅斯成為2013/14賽季法甲助攻王，並入選法甲最佳陣容，幫助升班馬摩納哥以法甲第2的成績，殺入下賽季的歐冠。

　　皇家馬德裏

　　2014年7月22日，哈梅斯以8000萬歐元加盟皇家馬德裏。2014年8月20日，在西班牙超級杯首回合對馬競的比賽中，J羅下半場替補登場打進在皇馬的處子進球。2014/15賽季半程，J羅在西甲、歐冠、國王杯、西超杯4線進球，也是西班牙足壇繼C羅，梅西，本澤馬之後第四位拿到兩雙的球員。2017年夏窗期間，哈梅斯加盟拜仁慕尼黑。

　　拜仁慕尼黑

　　2017年7月11日，哈梅斯被租借給德甲巨人拜仁慕尼黑隊，租期為兩年，拜仁向皇馬支付了1300萬歐元的租借費用。拜仁在租借結束時可以選擇以4千2百萬歐元購買哈梅斯。他在客場3-0擊敗沙爾克的比賽中取得了他的第一個助攻。哈梅斯將繼續幫助拜仁贏得2017-18德甲聯賽冠軍，因為他在19次聯賽中出場貢獻6個進球和10次助攻，成為他們衛冕背後的關鍵成員。

　　皇家馬德裏

　　2019年，哈梅斯在拜仁的租借期滿，回到皇馬。2019/20賽季西甲第37輪，皇家馬德裏主場2比1力克比利亞雷亞爾，皇馬複賽後豪取10連勝，哈梅斯跟隨球隊提前一輪奪得第34次西甲冠軍。

　　埃弗頓

　　2020年夏窗，哈梅斯·羅德裏格斯以2240萬歐元的身價加盟埃弗頓。

　　國家隊

　　2011年9月29日，哈梅斯首次得到國家隊征召，參加10月12日客場與玻利維亞的世界杯預選賽，哈梅斯首發出場上演國家隊處子秀，並因表現出色當選這場比賽的最佳球員。

　　2012年6月3日打入他在國家隊的處子球，幫助哥倫比亞在世界杯預選賽上客場1比0戰勝秘魯。

　　2014年巴西世界杯，6月小組賽首輪麵對希臘，哈梅斯在傷停補時為球隊攻入一球；次戰科特迪瓦為哥倫比亞首開記錄，幫助哥倫比亞取勝並提前1輪晉級16強；末戰日本，替補出場的哈梅斯隻用了45分鍾便直接策劃3粒進球把日本打道回府。1/8決賽中，憑借哈梅斯一腳天外飛仙和頭槌，哥倫比亞淘汰烏拉圭昂首挺進8強。哥倫比亞最終輸給東道主巴西止步1/4決賽，但是哈梅斯仍然為哥倫比亞打進一粒點球，5場6球的成績也讓哈梅斯成為世界杯金靴獎得主。
　　
　　哈梅斯代表哥倫比亞參加2015年美洲杯，在6月27日決賽中，在常規時間內哥倫比亞和阿根廷戰成0-0，在點球大戰中哥倫比亞4-5被淘汰。2015年世紀美洲杯中，哈梅斯被任命為球隊的隊長。6月3日，哥倫比亞以2-0戰勝美國隊，雖然他因傷被迫提前下場，但他還是在下場前打入了球隊的第二個進球。最初擔心的是他無法參加對陣巴拉圭的第二場小組賽，但他及時恢複繼續比賽，打進了哥倫比亞的第一個進球，後來以2-1的比分拿下了對手，憑借著他的進球把球隊帶入了四分之一決賽。之後，哥倫比亞在半決賽中最終輸給了衛冕冠軍智利。

　　2018年世界杯預選賽一場比賽中，哈梅斯作出直接貢獻，在與美洲杯冠軍智利隊的激烈決鬥中打進一球，從而保住1-1的平局。哈梅斯在另一場比賽對陣玻利維亞的過程中錯失了罰球，但最後他取得了一個進球。 主場1-0的勝利讓哥倫比亞隊在小組內取得第4名。之後，哥倫比亞在對陣厄瓜多爾的時候以2-0拿下對手，哈梅斯打進了令人印象深刻的進球。在2018年世界杯的最後一場資格賽中，哥倫比亞對陣南美老對手秘魯，雙方最終以1-1平局收場，最後使得哥倫比亞隊排在小組第四位從而獲得一個參加俄羅斯世界杯的席位。2018年6月他入選了俄羅斯世界杯哥倫比亞23人大名單最終陣容。哥倫比亞在世界杯16強賽上與英格蘭相遇，全場加時仍然以1-1打平，最終通過點球大戰以3-4負於對手被淘汰。