若昂·帕爾辛哈，葡萄牙職業足球運動員，場上司職中場，現效力於葡萄牙體育。

　　俱樂部

　　若昂·帕爾辛哈出自葡萄牙體育青訓，並曾以租借的形式效力過比蘭尼塞斯以及布拉加，在效力布拉加期間，其總共出場76場，並幫助布拉加奪得了2019-20賽季的聯賽第三，並在2020年2月16日客場對陣本菲卡的葡超聯賽中打進全場唯一進球，幫助布拉加在時隔65年後首次戰勝本菲卡。2020-21賽季，若昂·帕爾辛哈回到葡萄牙體育，並幫助球隊獲得了聯賽杯以及聯賽的雙冠王。

　　國家隊

　　若昂·帕爾辛哈青少年時期曾入選過葡萄牙各級青年國家隊，2021年3月24日，帕爾辛哈首次代表葡萄牙國家隊出場，並在3月30日對陣盧森堡的比賽中取得進球。2021年6月，入選征戰2020歐洲杯26人最終大名單。