哈登大學時效力於亞利桑那州立大學，之後在2009年NBA選秀大會中被俄克拉何馬城雷霆以首輪第三順位選中，隨即迅速證明自身的實力與價值。2011–12賽季獲選NBA年度最佳第六人，並幫助球隊打入總決賽。2012–13賽季，哈登被交易到休斯敦火箭。來到休斯敦後，哈登成為聯盟最優秀的得分手之一，甚至被譽為“現役最強得分後衛”。職業生涯六次入選全明星陣容，並三次入選年度第一隊，一次入選年度第三隊。其優異的得分身手使他每年皆被視為獲得年度最有價值球員獎的熱門人選，並成功在2017–18賽季力壓勒布朗·詹姆斯勇奪最有價值球員。

　　哈登的領導能力無庸置疑，他在2014–15賽季，隊上眾多球員深受傷病困擾的情況下，獨自帶領火箭取得聯盟第二的戰績。哈登的表現與火箭的戰績與有著密不可分的關係。2015–16賽季，火箭於季後賽首輪止步；2016–17賽季，成功帶領火箭以4?1擊敗俄克拉何馬城雷霆進入西部第二輪，但最終麵對聖安東尼奧馬刺以2：4落敗；2017–18賽季與2018-19賽季，連續兩年與克裏斯·保羅合力將火箭帶入西部決賽。

　　哈登身為聯盟頂級後衛之一，進攻的技術相當純熟，從多元的切入腳步、歐洲步上籃、後撤步跳投以及突如其來的外線投籃都難以抵擋，最令人難以招架的切入製造犯規也是聯盟頂尖，故聯盟在2017–18賽季新增“哈登條款”來防止球員故意製造犯規。此外，哈登也是美國國家男子籃球隊成員，曾代表美國隊參加2012年倫敦奧運會以及2014年世界杯籃球賽，最終獲得了金牌。