一個嚴謹的運動員，他的盡心盡職使他成為葡萄牙中場的一個無名英雄。

　　國家隊經曆:

　　科斯丁哈在國家隊的處子秀是1998年世界杯3:0擊敗斯洛伐克的那場比賽。他還入選了2000年歐洲杯期間的國家隊，並在A組以全場唯一一粒進球擊敗羅馬尼亞。

　　俱樂部經曆:

　　在低級別聯賽多個小俱樂部踢過一段時間後，科斯丁哈被摩納哥在1997/98賽季拯救出來。並於2000年幫助俱樂部奪得冠軍。2001年，他回到葡萄牙加入波爾圖開始了在葡萄牙的頂級聯賽之路。2002/03賽季在波爾圖的位置得到了鞏固，為波爾圖完成雙冠王大業立下汗馬功勞。

　　你知道嗎:

　　科斯丁哈直到27歲才開始他在葡萄牙頂級聯賽中的第一場比賽。