任意球是一種在足球（或手球）比賽中發生犯規後重新開始比賽的方法。任意球分兩種：直接任意球及間接任意球。球天下將為大家詳解什麼是任意球、任意球規定任意球大師、任意球戰術和任意球教學。
足球比賽中，經常能聽到主裁吹哨犯規並判罰對方任意球。任意球具體分為直接任意球和間接任意球兩種，是足球比賽中得分的最有效方式之一。
什麼是任意球任意球是一種在足球比賽中發生犯規後重新開始比賽的方法。任意球分兩種：直接任意球(踢球隊員可將球直接射入犯規隊球門得分)及間接任意球(踢球隊員不得直接射門得分，球在進入球門前必須被其他隊員踢或觸及)。國際足聯最新規則為，判罰前場任意球後會使用一種泡沫噴劑劃定球的擺放位置，以及人牆的站位，發任意球時需要用手觸球，然後在裁判哨響後踢球。
任意球規定球員位置
一、在罰球區內的任意球
屬於守方的直接或間接任意球：
1、所有對方隊員距球至少9.15米(10碼);
2、所有對方隊員應站在罰球區外直到比賽進行;
3、當球被直接踢出罰球區比賽即為進行;
4、可以在球門區內任何一點踢任意球。
任意球規定
屬於攻方的間接任意球：
1、所有對方隊員距球至少9.15米(10碼)直到比賽進行，除非他們已站在本方球門柱之間的球門線上;
2、當球被踢並移動時比賽即為進行;
3、在對方球門區內踢間接任意球時，應在距犯規發生地點最近的、與球門線平行的球門區線上執行。
二、在罰球區外的任意球：
1、所有對方隊員距球至少9.15米(10碼)直到比賽進行;
2、當球被踢並移動時比賽即為進行;
3、在犯規發生地點踢任意球。
違規和判罰
1、當踢任意球時，對方隊員比規定距離更接近於球：應重新踢。
2、當守方在本方罰球區內踢任意球時，球未被直接踢出罰球區：應重新踢。
3、由除守門員外的隊員踢任意球。
如果比賽進行後，踢球隊員在其他隊員觸球前再次觸球(用手觸球除外)：
(1)由對方在犯規發生地點獲得間接任意球。
如果比賽進行後，踢球隊員在其他隊員觸球前故意用手觸球：
(2)由對方在犯規發生地點踢直接任意球;·如果犯規發生地點在踢球隊員本方罰球區內，將判罰球點球。
4、由守門員踢任意球如果比賽進行後，守門員在其他隊員觸球前再次觸球(用手觸球除外)：
如果比賽進行後，守門員在其他隊員觸球前故意用手觸球：
(1)由對方在犯規發生地點踢間接任意球。
(2)如果犯規發生地點在守門員本方罰球區外，由對方在犯規發生地點獲得直接任意球;
(3)如果犯規發生地點在守門員本方罰球區內，由對方在犯規發生地點獲得間接任意球。
任意球規定
直接任意球
直接任意球，也稱“一腳球”。足球比賽的一種罰球方式。當一方隊員故意違反足球運動規則的有關條款時即被判罰直接任意球，由對方主罰隊員在犯規地點直接射門，得分有效。
裁判員認為，如果隊員草率地、魯莽地或使用過分的力量違反下列十種犯規中的任何一種，將判給對方踢直接任意球：
(1)踢或企圖踢對方隊員;
(2)絆摔或企圖絆摔對方隊員;
(3)跳向對方隊員;
(4)衝撞對方隊員;
(5)打或企圖打對方隊員;
(6)推對方隊員;
(7)為了得到對球的控製而搶截對方隊員時，於觸球前觸及對方隊員;
(8)拉扯對方隊員;
(9)向對方隊員吐唾沫;
(10)故意手球(不包括守門員在本方罰球區內)。
在犯規發生地點踢直接任意球。
直接任意球，如果直接任意球直接踢入對方球門，判為得分。
如果直接任意球直接踢入本方球門，判給對方踢角球。
禁區內的直接任意球為點球。
任意球規定
間接任意球
間接任意球的判定：
1、守門員持球6秒守門員
2、手接己方隊員腳踢回傳球
3、發球後未觸其他隊員再次用手觸及
4、手接故意回傳球
5、手接己方界外球
6、普通隊員危險動作
7、阻擋隊員阻擋守門員發球和越位
8、任何其他未提到的犯規。
隊員在本方罰球區內踢直接或間接任意球時，在球被踢出罰球區前，所有對方隊員都應站在該罰球區外，並須至少距球9.15米。當球滾至球的圓周距離，並出罰球區後比賽即為恢複。守門員不得將球接入手中後再踢出進入比賽，如球未被直接踢出罰球區，則應令重踢。
任意球規定
隊員在本方罰球區外踢直接或間接任意球時，所有對方隊員在球被踢出前應至少距球9.15米，除非他們已站在自己的球門線上，當球滾動至球的圓周距離時，比賽即為恢複。
如果對方隊員在任意球踢出前，進入罰球區或距球少於9. 15米，裁判員應令其退到規定的位置後，方可執行罰球。
踢任意球時，須將球放定。踢任意球的隊員將球踢出後，在球經其他隊員踢或觸及前，不得再次觸球。
地點規定
盡管本規則的其它條款對踢任意球的地點已作出規定：
1、守方在本方球門區內踢任意球時，可以在球門區內的任何地點執行。
2、凡攻方在對方球門區內踢間接任意球時，應在距犯規地點最近的、與球門線平行的球門區線上執行。
罰則如踢任意球的隊員在球被踢出後，經其他隊員踢或觸及前再次觸球，則應判由對方隊員在犯規地點踢間接任意球。如隊員在對方球門區內犯規，則這個任意球可以在球門區內的任何地點執行。
任意球規定
國際理事會決議：
(1)為區別直接任意球與間接任意球，當裁判員判間接任意球時，應單臂上舉過頭，並保持這種姿勢直到任意球踢出後被其他隊員踢或觸及時或成死球時為止。
(2)踢任意球時，隊員如不退至規定的距離，裁判員應給予警告。任何再犯者，應罰令出場。裁判員對企圖以侵入規定距離延遲執行踢出任意球者，應視為嚴重的不正當行為。
(3)踢任意球時，任何隊員亂跳亂舞、故作姿態，企圖分散對方隊員注意力，裁判員應視為不正當行為，並給予警告。
任意球大師及經典霸王槍——奇拉維特
任意球大師
作為守門員卻有著出色的遠射功底，他曾經在中場附近射門中的，不過自喻“看門狗”的他還是更拿手任意球。奇拉維特擅長用左腳射門，在主罰前有向上帝祈禱的習慣，而當進球後則會跪到地上感謝上帝的恩賜。但切莫以為他的每次大膽施射都是依靠上帝施予的好運，其實奇拉維特一直就有一套遠射的工夫，不需要任何的掩飾，憑借自身過硬的基本功，他的進球數甚至超過了許多二流前鋒。他從不會狡猾地使用什麼計謀，講究的就是當機立斷，他總是自信滿滿，而且也總能快門將一步將球送入網窩。唯一的遺憾是未能達成在世界杯賽場上打進一球的夙願，但我們依然應該珍惜這位狂人門將所創造的所有瘋狂般的紀錄。
經典回放：98年世界杯的預選賽，巴拉圭和阿根廷相遇，奇拉維特賽前就說要用進球給阿根廷人點顏色看看，結果在這場比賽中他果然以一腳匪夷所思的任意球謹守了誓言。當皮球以一道美麗的弧線飛入高喬人的大門的時，整個球場頓時如死亡般寂靜，解說員隻有默然道：“也許隻有奇拉維特才能撲住這球。”
屠龍刀——羅納爾迪尼奧
任意球大師
羅納爾迪尼奧作為曾經的世界頭號球星，小羅的任意球速度與弧線結合得異常完美，在格雷米奧，在巴黎，在巴塞羅那，人們習慣了他用一次次精準的半高球羞辱對方門將。加入紅藍軍團的第一年他以15粒進球幫助巴薩重回巔峰，並進而獲得世界足球先生頭銜。他在國家隊的地位也直線上升，定位球，其腳頭之精準也得到各方好評。更可怕的是巴西天王罰任意球往往不用助跑，以小腿發力就能完成所有工序，讓對方門將無從判斷球路。在那場世紀大戰中雖然球隊落敗但小羅罰出的繞過人牆的任意球讓西甲頭號門神卡西利亞斯根本來不及反應。
經典回放：2004年巴塞羅那主場與皇家社會一戰，直到第90分鍾巴薩還以0-1落後， 小羅自己博得了一個禁區前任意球，距離有點近但巴西人射出的任意球亦然直竄左下死角。整個諾坎普瘋狂了，既為在積分榜上超越老對頭皇馬，也為他們新國王的降臨而抑製不住內心傾斜而出的激動。
任意球戰術
任意球戰術
戰術方法任意球的進攻要做到：能直接射門就不打配合，即使配合也應簡練，越簡練的配合成功的可能性就越大。配合的變化雖重要，但變化必須以效果為前提。另外，主罰隊員的傳球速度要快，準確性要高。前場的任意球進攻采取的方法有：
(1)直接射門：當對方尚未組織好人牆，或人牆有漏洞，或守門員的位置不當，或主罰隊員善於踢弧線球時，可采用直接射門。
(2)配合射門：不能或不適合直接射門時可采用配合射門。一名隊員突然將球橫傳，使“人牆”鬆動，另一隊員衝上起腳射門。
任意球教學練習方法可以按以下順序練習任意球進攻戰術。
(1)1名主罰者，2至3人排牆，1名守門員，主罰隊員練習、踢內弧線或側下旋內弧線球射門。
(2)增加3名進攻包抄隊員，防守隊員同上，主罰隊員傳球至前、中、後三點，包抄隊員搶點射門。(3)進攻隊員6名，罰球處2名，4人分布在罰球區內，增加4名防守隊員，負責防守罰球區的進攻隊員。練習傳門前3點，要求攻守對抗爭搶。也可練習由罰球隊員利用牆外側空當突破傳中，中間隊員包抄搶點射門配合。
任意球教學
(4)隊員掌握技術要領後，可進一步練習。布置9名進攻隊員，11名防守隊員，罰球地點設在罰球區側方不同位置，進行傳球或直接射門的練習，按規定次數或時間的實戰對抗。
(5)將罰球地點調換到另一側，進行上述第四種方式的練習。
當比賽陷入膠著或者對方死守擺大巴時，任意球是打破僵局的最好方式之一。當弱隊打強隊，快速反擊也無法有效得分時，獲得的每一個任意球也要把握住，這是爆冷取得領先的方式之一。總之，任意球是場上最有效的取得進球的方式之一，特別是禁區前的直接任意球，往往會踢出意想不到的球路並取得進球，幫助球隊贏得勝利。間接任意球有時候則需要隊友之間的配合，通過傳遞來打出有效的技戰術，並取得進球。
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