淩空抽射【定義】

淩空抽射是當球在空中運動的過程中,人以一隻腳為支撐,另一隻腳腳尖繃直,以腳背部位接觸球中下部而發力,並向球門發出一次射門的全過程。接下來球天下體育將為大家帶來淩空抽射的介紹、特點以及教學。

每當有球員淩空抽射打進球門,我們都會為之歡呼,每一粒淩空抽射都會死一個最佳進球。同時淩空抽射也是最考驗球員德個人能力的,不是每一次都能夠成功打進球門的。

什麼是淩空抽射

什麼是淩空抽射

淩空抽射(volley)是指在足球運動中,當球在空中運動的過程中,人以一隻腳為支撐,另一隻腳腳尖繃直,大腿帶動小腿同時在瞬間以腳背部位接觸球中下部而發力,並向球門發出一次射門的全過程。淩空抽射的力量之所以大,是因為在觸球前,腿部有一個起速加力的過程。而且球的阻力要小。

淩空抽射特點

主要特點

這種射門對球員的技術要求較高,一定要掌握好時間差,否則很容易踢空。射門時球員的感覺很爽,球迷看著也過癮,在高水平的比賽中,我們經常能見到淩空抽射。

代表球星

巴斯滕、特雷澤蓋、迭戈弗蘭、範佩西

淩空抽射特點

代表射門

1988年歐洲杯決賽,荷蘭VS前蘇聯,荷蘭隊左路傳球,皮球又高又飄,巴斯滕在“零角度”不等皮球落地順勢一腳抽射,此球難度高,力量足,一代門神達薩耶夫也隻能望球興歎。

淩空抽射教學

第一步:和球呈一定角度

我們首先球放在兩腿之間,壓低重心,左腳置於球側,和球有一點角度。

第二步:踩球

將慣用腳輕踩球上,支撐腳在側麵形成一定角度,準備開始拉球。

淩空抽射教學

第三步:擊球過頭頂

第三步也是最難的一步,如果我們從前麵看的話,我們可以清楚的看到,右腳踩球時,支撐腳左腳在側麵一定角度,這是這個技巧的關鍵部分,然後,我們要將球回拉向大腳趾。

緊接著我們要將球彈起來,然後才能完成接下來的步驟,所以,我們拉球速度要快一點,讓球彈起來。注意,這個過程中,我們始終要保持這個角度,將球滾向大腳趾,然後才能將球彈起來。

淩空抽射教學

同時還有很重要的一點,向後拉球時,身體跟著向上提,這樣有助於我們完成接下來的擊球。這是整個技巧最難的部分,我們回拉上提身體,同時揚腿準備擊球,我們要掌握好節奏,將球快速拉回來,並擊球彈起。

第四步:淩空射門

快速擊球,讓他高高從身後彈起越過頭頂,接下來我們就可以調整腳步,準備淩空擊球入網了。

雖然我們看到球員很輕鬆的就能夠完成一次淩空抽射,但是實際上練起來還是很有難度的,需要我們反複的去練習。

本站聲明:以上部分圖文來自網絡,如涉及侵權請聯係刪除

目錄