快攻是指在球類運動中攻防轉換時進行快速反擊的戰術。現在的NBA賽場以小球時代為主,流行快速小快籃球;每場比賽中都會充斥著各種快攻。
籃球是一項攻防轉換非常頻繁的運動,相比於陣地進攻,快攻的殺傷力更大。快攻能在對方防守陣型還未落位之前,以迅雷不及掩耳的方式獲得比較好的的得分機會;快攻很大程度上放大了小個球員的優勢特點。
快攻
快攻是指在球類運動中攻防轉換時進行快速反擊的戰術。現在的NBA賽場以小球時代為主,流行快速小快籃球;每場比賽中都會充斥著各種快攻。
快攻是由防守轉入進攻時,以最快的速度、最短的時間在人數上造成以多打少的優勢,或在人數相等以及人數少於對方的情況下,趁對方立足未穩,果斷而合理地進行攻擊的一種速決戰的進攻戰術。實踐證明,由防守轉入進攻時,積極創造快攻戰機,充分發揮快攻威力,能給對方很大的壓力,並能爭取主動,達到較好的進攻效果,在教學中,如何把快攻戰術配合的思想意識等貫穿於教學之中,使學生掌握快攻配合的方法,學會在比賽中運用。
一.加快推進速度,打對方立足未穩:加快推進速度的目的是在對方形成有效防守前,打對方立足未穩,讓對手措手不及。獲得球權後第一時間把球交給推進速度快的球員,該球員需要快速運球殺向籃筐,在運球過程中要觀察對方的防守分布,和己方的跟進情況,做出自己的預判。(1)前方無防守人直殺籃下得分。(2)如果防守人是背身,則要打對方的追身,讓對手沒有轉身防守的機會。(3)在行進中要清楚對方和跟進隊友的位置,如果自己機會不好,要吸引對方的防守,壓縮防守空間,給隊友創造機會。(4)如果沒有合適的機會,拉回去重新組織,不要勉強進攻,等隊友落位進行攻陣地攻防。
快攻
二.加快一傳或二傳速度,發動快速反擊:很多時候掌控球權的是大個子球員,不能快速推進,所以大個子球員要第一時間把球傳出,增加一傳速度。(1)把球傳給下快攻的隊友,盡量把球傳給遠端隊友手裏,如果第一點隊友被人防死,需要傳給第二點隊友,隊友快速持球推進,形成局部多打少的機會。(2)如果大個球員傳球能力差,則要快速把球傳給附近隊友,讓其他隊友策動反擊,其他隊友增加二傳的速度,同樣可以達到快攻的目的。(3)如果沒有前點的球員接應,把球快速傳給隊友,給隊友有快速推進的機會,打對方立足未穩,千萬不要在後場磨蹭。
三.做好防守打防守反擊:(1)最好的進攻就是防守,做好防守迫使對手增加失誤,因為防守是麵向進攻區的,所以利用對方失誤拿到球權,可以迅速發動快攻反擊,對方要轉身才能加速,而己方可以直接持球推進,快對方一步把防守人壓在身後。(2)做好防守,才能降低對方的命中率,投籃不中拿到籃板球才能有機會利用攻防轉換的機會發動快速反擊。(3)保護好籃板球,隻有保護好籃板才能獲得球權才能打出防守反擊,而且拿到籃板球後,要麼快速推進,要麼一傳出球要快,不給對方準備的機會。
四.下快攻要梯度配合,不能自身擠占空間:下快攻時不要多人一塊下,這樣自身擁擠容易產生誤會性失誤,一定要製定下快攻規則,梯度配合。(1)可以第一點吸引防守人,第二點接球快攻,也可以第一點接球直接快攻。(2)也可以第二點接球再銜接第一點,第二點起到過渡球的作用,因為出球點和快攻前點有時傳球路線受阻,需要過渡球,把球穩定的過度到快攻前點。(3)多人同時下快攻容易造成空間擁擠,所以最好的方式就是梯度配合,然後及時跟進。同時下快攻時,要為隊友擋人,可以擋住隊友的防守人,也可以擋住自己的防守人,讓隊友形成空籃或一對一的機會。(4)隊友下快攻時要及時跟進,為隊友做接應或防止隊友上籃不中,千萬不要懶不去跟進。
快攻
五、快攻的傳球點球員基本功要紮實,尤其是長傳快攻:(1)快攻對一傳球隊員的基本功要求很高,不僅傳球功夫要紮實,而且要準確分析場上的局勢,把球傳到最適合的隊友手裏。(2)長傳快攻最好的傳球路線是傳對角,這樣隊員在接球時不用減速,如果同側長傳,前點球員需要回頭迎球。當然技術特別好的傳球手可以把球傳到行進球員的最前方,前提是無人防守或者前進空間較大,否則同側很難傳的精準無誤,同時對接球隊員的接球能力要求很高。
培養快攻的意識和作風
全隊必須有統一的思想,每個隊員都必須積極主動,明確自己的職責和行動路線,保持協調行動和縱深分散的隊形。獲球隊員和擲外界球隊員,要敏銳地觀察場上同伴的行動,先遠後近傳好第一傳。推進以傳球為主,結合運球突破,加速進攻的速度,在快攻結束時,也不能降低速度,要果斷地進行攻籃和跟進搶籃板球補籃。
方法掌握
快攻練習的方法
A、在假設防守的條件下,掌握快攻配合的方法。練習時可運用標誌物或假設的對方,按照快攻配合的方法有序地進行練習,建立隊員之間的協調行動,初步掌握局部的戰術方法。
B、在消極防守的條件下,掌握快攻配合的時機。在練習時要注意觀察同伴和對方的行動,根據攻、守的製約情況,能夠及時、準確地采取合理的配合行動。
快攻
C、在積極攻守對抗的條件下,提高運用快攻戰術配合的能力。練習時,攻守隊員積極地相互製約,通過反複練習,熟練地運用攻守配合的方法,提高運用快攻戰術的配合能力。
快攻時速度提速一定要加快,用最短的時間盡量減少傳球,可以直接衝擊籃下再選擇傳球給跟上的隊友.在攻防轉換的時候,擅長用快攻的球隊總能打對方一個措手不及。
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