交叉步是指籃球比賽中常用的步法之一，該步法移動範圍最大，便於發力進攻，需要上下肢、腰和髖等部位協調配合，體能損耗適中。是最簡單的變向，也是最基礎的過人方式，適用於撕裂防拆防守，或者快速撲上來的時候使用。
什麼是交叉步交叉步是指籃球比賽中常用的步法之一，該步法移動範圍最大，便於發力進攻，需要上下肢、腰和髖等部位協調配合，體能損耗適中。是最簡單的變向，也是最基礎的過人方式，適用於撕裂防拆防守，或者快速撲上來的時候使用。交叉步過人通過快速的運球來完成，和其他籃球技巧一樣，唯有刻苦努力地反複練習才能熟練掌握。
什麼是交叉步
技術要點：當防守者過來防守時，右腳向右伸出，進行變向運球，同時向左跨步，然後向前運球，快速擺脫掉對方的防守。
交叉步技術要點
這個是從左到右的動作，先要運球接近防守者，然後伸出你的左腳，之後立馬向右邊變向，不給防守者反應的時間。
交叉步技術要點
交叉步過人的要點在於運球是需要在雙手間進行快速的傳遞，也就是雙手快速運球，球要低於膝蓋，並且幅度要超過膝蓋的外側，這是一種速度最快的變向方法。
交叉步技術要點
在做交叉步變向的時候，一定要記住雙腳不要保持平行，用右腳向前擺脫，這樣子會讓整個變向變慢，從而讓防守者有足夠的時間去反應，以至於錯失了突破的良機。
交叉步技術要點
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