斯蒂芬·利希施泰納出生於瑞士盧塞恩大區的艾德裏金斯威爾，目前效力於奧格斯堡。他場上的位置是右後衛，也可以出任右邊前衛，具有很強的助攻能力。利希施泰納體能充沛，跑動積極，他也因此得了一個“阿甘”的綽號。利希施泰納場上防守動作凶狠，經常吃牌。

　　拉齊奧

　　2005年利希施泰納加盟了法甲的裏爾，用出色的表現迅速成為球隊主力。2008年8月，拉齊奧搶下了這位瑞士悍將，利希施泰納用表現征服了藍鷹球迷的心。在2009年4月10日的羅馬德比中，利希施泰納頭球打進意甲處子球，幫助藍鷹4-2擊敗羅馬。2008-2009賽季，利希施泰納隨拉齊奧獲得意大利杯冠軍。

　　尤文圖斯

　　2011年，利希施泰納決定尋求更大的舞台，他決定加盟意甲豪門尤文圖斯，轉會費約在1000萬歐元左右。來到新的球隊，利希施泰納迅速斑馬軍團的右路主力，加盟首個賽季就幫助尤文拿下意甲聯賽冠軍。2014/15賽季，他不僅幫助球隊拿下聯賽冠軍，還力助球隊殺進歐冠決賽。2015/16賽季，他再次幫助尤文圖斯奪得了聯賽和杯賽雙冠王。2016/17賽季，利希施泰納拿到了尤文生涯的第6座聯賽冠軍和第3座意大利杯冠軍，並再次殺進歐冠決賽。2017/18賽季，利希施泰納盡管出場次數不多，但在重要的比賽中依然是主帥阿萊格裏信任的對象，在這個賽季中幫助球隊奪得了意甲7連冠並再次蟬聯意大利杯冠軍，是尤文複興的重要功臣。

　　阿森納

　　2018年6月5日，利希施泰納以自由轉會方式加盟阿森納。

　　奧格斯堡

　　2019年8月19日，利希施泰納加盟奧格斯堡。

　　國家隊

　　利希施泰納年輕時曾為瑞士各級別青年隊效力，2004年隨隊參加了U21歐青賽，2005年利希施泰納首次被招進瑞士國家隊。2006年11月，利希施泰納在瑞士同巴西的熱身賽中上演國家隊首秀。08年歐洲杯，利希施泰納三場小組賽中均首發上場，表現可圈可點，同時他也是16年歐洲杯決賽圈瑞士隊的隊長。在2010年和2014年兩屆世界杯上，利希施泰納均是球隊的絕對主力。作為目前瑞士國家隊現役出場次數最多的球員，瑞士隊長利希施泰納是球隊邊路攻防的核心球員。2018年世界杯，他入選球隊23人大名單。