休賽期毫不鬆懈!看看易建聯的身材
球天下3月5日訊休賽期從美國歸來的易建聯一直堅持著訓練,即使在美國他也毫不懈怠,一直進行特訓和身體的修複,回到廣東隊後也是按照球隊的部署進行訓練,不管是有球訓練還力量訓練,易建聯都兢兢業業。今天我們也看到阿聯最新的訓練情況,整個休賽期阿聯身材保持看上去隨時能上場比賽。
易建聯
近期廣東隊仍然在堅持訓練,杜鋒為首的教練組給球隊安排不少訓練項目,球員們也都認真執行。之前我們看到了不少訓練的畫麵,有室內的有球和力量訓練,也有室外的體能訓練,可以說九冠王正在為衛冕蓄力。另外球隊好消息傳來,就是隊內核心易建聯也已經歸隊,今天我們看到了阿聯最新的訓練情況。
在某知名體育媒體上傳的照片中,阿聯已經在某處訓練館,進行的訓練項目以投籃為主。後來我們得知原來阿聯是剛剛下飛機,不過他簡單吃完飯就隔離包場自行訓練了,這樣的職業態度讓人讚歎。
由於疫情的影響,CBA仍處於暫停的狀態。這對於CBA一部分球員來說,是一個很好的休息機會,有利於調養傷勢以及恢複體力。效力於廣東宏遠隊的易建聯,早在春節之前就出現了體力透支的情況。在疫情爆發之後,易建聯與球隊溝通之後便飛往美國接受恢複治療。這本是一件十分平常的事,但又有部分網友故意抹黑易建聯,認為他隻是為了”避難“。
眾所周知,易建聯的自律性的國內籃球運動員中是首屈一指的,而他此次回國之後第一時間就投入到了封閉性訓練之中,也不禁令媒體和球迷為之感慨。
易建聯
此外有網友注意到阿聯身材似乎發生了變化,當然了不是變胖,而是變得更加強壯了。照片中特別是上半身肌肉粗壯,線條感十足,看來這個休賽期沒少訓練。“大哥教會我如何自律”,“聯哥好像壯了”,“大哥真是年輕球員的榜樣,一刻都不能放鬆”。以上的網友留言都是一片讚譽,阿聯自律的精神確實值得大家學習。
事實上,在此前赴美進行療傷、訓練期間,易建聯一直在關注著國內疫情的情況,並也在通過自己的方式,貢獻著一份力量。新型冠狀病毒爆發初期,阿聯曾帶頭捐款50萬元人民幣,之後又將超過萬件的防護服運抵武漢,為戰“疫”貢獻力量。
本賽季至今,易建聯共出戰了30場比賽,在場均32分鍾的上場時間裏,他可以貢獻20.3分、11.0個籃板、1.4次助攻、1.3次搶斷、1.7次封蓋的全麵成績單。在阿聯的帶領下,廣東隊目前以28勝2負的戰績在聯賽積分榜上排名榜首。
易建聯
作為一名33歲的老將易建聯在這次休賽期獲得了比較長的休息和調整時間,現在的他不可能像年輕時那樣負荷高密度的比賽,傷病也是阿聯需要注意的問題,現在的他最需要就是健康,他是廣東男籃的絕對核心,也是中國男籃目前最需要的人。
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